تطبيقات رسم الخرائط الضغطية مثل تحليل ضغط القدم أثناء التدريب تُستخدم لتحسين أداء الرياضيين ومنع الإصابات. يستخدم المدربون مستشعرات ضغط داخل الأحذية أو ألواح قوة مرفقة بآلات الجري لدراسة أنماط الضغط أثناء الحركات الرياضية المحددة مثل الجري، القفز، أو التغيير المفاجئ في الاتجاه. من بين المؤشرات الأكثر أهمية الضغط الأقصى تحت رؤوس العظام الطويلة للقدم، ومجموع القوة المطبقة (تكامل الزمن والضغط)، وتماثل توزيع الضغط. بالنسبة للعدوّين، قد تشير هذه التحليلات إلى استخدام أحذية ذات دعم أكبر من الجانب الداخلي بسبب زيادة الضغط على الجزء الأمامي الخارجي من القدم نتيجة الانقلاب. وفي الرياضات الجماعية، تتيح البيانات الضغطية المجمعة التي يتم جمعها خلال فترة تدريب طويلة للمدربين مراقبة الرياضيين لإصابات الاستخدام المفرط، مما قد يؤدي إلى تعديلات في حمل العمل أو استخدام الأجهزة التعويضية. وقد لوحظ أن الرياضيين يحسنون تقنياتهم وكفاءتهم الطاقوية أثناء التدريب باستخدام ملاحظات فورية حول الضغط، مما يؤدي إلى تحسين بنسبة 5-8% في كفاءة الجري كما ذكرت العديد من الدراسات.