Các ứng dụng bản đồ áp lực như phân tích áp lực chân trong đào tạo được sử dụng để nâng cao hiệu suất vận động viên và phòng ngừa chấn thương. Các huấn luyện viên sử dụng cảm biến áp lực trong giày hoặc bảng lực gắn vào máy chạy bộ để nghiên cứu các mẫu áp lực trong các chuyển động thể thao cụ thể như chạy, nhảy hoặc đổi hướng. Một số chỉ số quan trọng bao gồm áp lực đỉnh dưới các đầu xương ngón chân, tích phân thời gian áp lực (lực tổng cộng được áp dụng), và sự đối xứng của phân bố áp lực. Đối với người chạy bộ, phân tích này có thể gợi ý việc sử dụng giày có sự hỗ trợ lớn hơn ở phần trong do áp lực quá mức ở phía ngoài bàn chân trước gây ra bởi supination. Trong các môn thể thao đồng đội, dữ liệu áp lực tổng hợp được thu thập trong suốt một khoảng thời gian tập luyện cho phép các huấn luyện viên theo dõi vận động viên về các chấn thương do lạm dụng, điều này có thể dẫn đến thay đổi khối lượng công việc hoặc chỉnh hình. Các vận động viên được ghi nhận là cải thiện kỹ thuật và hiệu quả năng lượng trong quá trình đào tạo áp lực thời gian thực, mang lại cải thiện 5-8% về nền kinh tế khi chạy như đã trích dẫn trong nhiều nghiên cứu khác nhau.